Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Alle aktiviteter
Styrke
Sal 1
Sal 3
Sal 4 Sykkel
Treningsstudio
Treningsrom Kjeller
Ikke bookbar
Uke 13 (23/03 - 29/03)
Uke 14 (30/03 - 05/04)
Uke 15 (06/04 - 12/04)
Uke 16 (13/04 - 19/04)
Uke 17 (20/04 - 26/04)
Uke 18 (27/04 - 03/05)
Uke 19 (04/05 - 10/05)
Uke 20 (11/05 - 17/05)
Uke 21 (18/05 - 24/05)
Uke 22 (25/05 - 31/05)
Hjelp
Mandag 23/03
06:00
-5
-5
Sykkel3Toppers 50
Daniel Strand
06:55
4
4
MageRygg m/u slynge 30
Daniel Strand
10:00
3
3
Sykkel3toppers 45
Tove Dahl
10:55
7
7
Slynge 30
Tove Dahl
16:15
8
8
Kondis m/magerygg 45
Tove Dahl
17:15
9
9
4x10 IntervallSpinn 60
Henriette Mikkelsen Suhr
17:15
0
0
Styrke 60
Nina Heitmann
18:25
-7
-7
Kondis 30
Grethe-Lill Vikdal Eriksen
18:30
-1
-1
HIIT 60 3x13(30/15)
Aina Hindenes
19:00
-4
-4
Styrke og Mobilitet 30
Grethe-Lill Vikdal Eriksen
19:40
6
6
SirkelStyrke m/slynge 45
Helen Jonsson
Tirsdag 24/03
06:00
0
0
Styrke 60
Lene Johansen
09:00
-1
-1
Senior 45
Lill O.K. Johansen
10:00
-2
-2
Yoga Stretch 45
Lill O.K. Johansen
11:00
-4
-4
Senior 45
Lill O.K. Johansen
12:00
17
17
Yoga Stretch 45
Lill O.K. Johansen
16:15
2
2
Zumba 55
Gunn Elin Lyng
17:20
-4
-4
Bootcamp 55
Tina Pettersen Engseth
18:25
-1
-1
StepStyrke 55
Irene Sofie Theodorsen Skaar
18:35
3
3
Sykkel3toppers 45
Sofie Hågensen
19:30
2
2
Pilates 45
Sofie Hågensen
Onsdag 25/03
06:00
-3
-3
4x10 IntervallSpinn 60
Nina Heitmann
10:00
18
18
4x10 IntervallSpinn 60
Uten instruktør
10:00
13
13
Kondis 25
Tove Dahl
10:30
13
13
MageRygg 30
Tove Dahl
16:15
17
17
Rolig langkjøring 90
Uten instruktør
16:25
5
5
Tabata 45
Daniel Strand
17:20
4
4
StrongCore 55
Audhild Berg
18:30
12
12
HIITSpinn rock 60
Jeanette Emdal
18:30
4
4
Kondis 30
Ingunn Beldo
19:05
6
6
TabataStyrke 30
Ingunn Beldo
Torsdag 26/03
06:00
11
11
Styrke og Mobilitet 45
Grethe-Lill Vikdal Eriksen
10:00
10
10
Styrke og Mobilitet 45
Cecilie Daniloff
11:00
5
5
Senior Styrke&Balanse
Lill O.K. Johansen
16:15
22
22
YinYoga 60
Lill O.K. Johansen
16:20
14
14
7x3 Intervallspinn 50
Gunnar Rasmussen
17:20
8
8
Slynge2 35
Gunnar Rasmussen
18:05
18
18
Styrke og mobilitet 50
Maria Løksa Bellika
19:05
-1
-1
Styrke med puls 60
Kaia Flåten Didriksen
Fredag 27/03
06:00
IntervallSpinn 55 6x3+10x15/30
Lene Johansen
06:55
Slynge 30
Lene Johansen
10:00
Kondis m/magerygg 45
Tove Dahl
10:00
Sykkel3toppers 45
Lene Marita Hansen
11:00
Sterkere kjerne 45
Gunnar Rasmussen
15:30
TabataSpinn 50
Tina Pettersen Engseth
16:00
Styrke 60
Victoria Wisløff
Lørdag 28/03
Ingen timer denne dagen.
Søndag 29/03
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
