Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Alle aktiviteter
Styrke
Sal 1
Sal 3
Sal 4 Sykkel
Treningsstudio
Treningsrom Kjeller
Ikke bookbar
Uke 03 (13/01 - 19/01)
Uke 04 (20/01 - 26/01)
Uke 05 (27/01 - 02/02)
Uke 06 (03/02 - 09/02)
Uke 07 (10/02 - 16/02)
Uke 08 (17/02 - 23/02)
Uke 09 (24/02 - 02/03)
Uke 10 (03/03 - 09/03)
Uke 11 (10/03 - 16/03)
Uke 12 (17/03 - 23/03)
Hjelp
Mandag 13/01
06:00
4x10 IntervallSpinn 60
Daniel Strand
10:00
Sykkel2Toppers 45
Frode Rønquist
16:15
Styrke 60
Gunn Elin Lyng
17:30
Tabata 45 med bosu
Anja Christensen
18:25
Kondis 30
Grethe-Lill Vikdal Eriksen
18:30
HIIT 60 3x13(30/15)
Gunnar Rasmussen
19:00
Styrke og Mobilitet 30
Grethe-Lill Vikdal Eriksen
19:40
Styrke m/slynge 45
Gunnar Rasmussen
19:40
Sykkel3Topper 55
Aina Hindenes
Tirsdag 14/01
06:00
Styrke 60
Lene Johansen
09:00
Senior 45
Lill O.K. Johansen
10:00
Senior 45
Lill O.K. Johansen
11:00
Yoga Stretch 45
Lill O.K. Johansen
16:15
Zumba 60
Gunn Elin Lyng
17:30
Styrke og Mobilitet 45
Maria Løksa Bellika
18:30
Pyramide 60
Daniel Strand
18:30
StepStyrke 55
Irene Sofie Theodorsen Skaar
19:30
Gravidtrening
Marianne Johansen
Onsdag 15/01
06:00
Sykkel3Toppers 50
Daniel Strand
06:55
MageRygg m/u slynge 30
Daniel Strand
10:00
Sykkel3toppers 45
Uten instruktør
16:15
YinYoga 60
Lill O.K. Johansen
17:30
Styrke og stabilitet
Audhild Berg
18:30
HIIT Spinn 60
Jeanette Emdal
18:35
Kondis 30
Ingunn Beldo
19:10
Tabata 30
Ingunn Beldo
20:00
Bedriftstime
Anja Christensen
Torsdag 16/01
06:00
Styrke og Mobilitet 45
Grethe-Lill Vikdal Eriksen
10:00
Styrke og Mobilitet 45
Lill O.K. Johansen
11:00
Senior Styrke&Balanse
Lill O.K. Johansen
16:15
7x3 Intervallspinn 45
Tina Pettersen Engseth
16:15
Tabata 45
Maria Løksa Bellika
17:10
Slynge2 35
Tina Pettersen Engseth
17:55
Aerial Yoga 55
Lill O.K. Johansen
19:00
Styrke 60
Nina Heitmann
Fredag 17/01
06:00
HIIT Spinn 45
Lene Johansen
06:50
Slynge 30
Lene Johansen
09:20
Kondis 30
Ingunn Beldo
10:00
Styrke og Mobilitet 45
Ingunn Beldo
10:00
Sykkel2Toppers 45
Uten instruktør
14:30
HIIT 60 3x13(30/15)
Uten instruktør
16:00
Body Pump 55
Kaia Flåten Didriksen
16:00
HIIT 60 3x13(30/15)
Tina Pettersen Engseth
Lørdag 18/01
09:00
Tabata 45 med bosu
Anja Christensen
10:00
Hatha Yoga 60
Anastasia Moreva
Søndag 19/01
12:00
0
0
Body Pump 55
Kaia Flåten Didriksen
19:00
-4
-4
Step 30
Lene Johansen
19:00
0
0
StigeIntervallSpinn 60
Marianne Vorren Wilhelmsen
19:35
-3
-3
MageRygg 30
Lene Johansen
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
