Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Alle aktiviteter
Styrke
Sal 1
Sal 3
Sal 4 Sykkel
Treningsstudio
Treningsrom Kjeller
Ikke bookbar
Uke 04 (23/01 - 29/01)
Uke 05 (30/01 - 05/02)
Uke 06 (06/02 - 12/02)
Uke 07 (13/02 - 19/02)
Uke 08 (20/02 - 26/02)
Uke 09 (27/02 - 05/03)
Uke 10 (06/03 - 12/03)
Uke 11 (13/03 - 19/03)
Uke 12 (20/03 - 26/03)
Uke 13 (27/03 - 02/04)
Hjelp
Mandag 23/01
06:00
4x10 IntervallSpinn 60
Lene Johansen
Sal 1 - Sykkelsal
10:00
X-Fit 55
Marthe Kristiansen Engdal
Sal 2
11:00
Slynge1 35
Marthe Kristiansen Engdal
Sal 2
16:15
Styrke 60
Nina Heitmann
Sal 2
17:30
Tabata 45
Audhild Berg
Sal 2
18:25
Kondis 30
Grethe Lill Vikdal Eriksen
Sal 2
18:30
SykkelIntervall 6x3+10x15/30
Jeanette Emdal
Sal 1 - Sykkelsal
19:00
Styrke og Mobilitet 30
Grethe Lill Vikdal Eriksen
Sal 2
19:40
Slynge1 35
Jeanette Emdal
Sal 2
19:40
Sykkel3Topper 55
Siril Pettersen Hammari
Sal 1 - Sykkelsal
Tirsdag 24/01
06:00
5x4 Intervallspinn 45
UTGÅR
Timen er erstattet med Sykkel2Toppers 45
Lene Johansen
Sal 1 - Sykkelsal
06:00
Sykkel2Toppers 45
Lene Johansen
Sal 2
06:50
Slynge2 35
Lene Johansen
Sal 2
09:00
Senior 45
Lill O.K. Johansen
Sal 2
10:00
Senior 45
Lill O.K. Johansen
Sal 2
11:00
Yoga Stretch 45
Lill O.K. Johansen
Sal 2
16:15
HathaYoga 60
Anastasia Moreva
Sal 2
17:30
Styrke 45
Liv Andrea G. Myklevoll
Sal 2
18:30
Cardio X 45
Aina Hindenes
Sal 2
18:30
FTW Spinn 55
Tina Pettersen Engseth
Sal 1 - Sykkelsal
18:30
StigeIntervallSpinn 60
UTGÅR
Avlyst og erstattet med FTW Spinn 55
Marianne Vorren Wilhelmsen
Sal 1 - Sykkelsal
Onsdag 25/01
06:00
Styrke og Mobilitet 45
Maria Løksa Bellika
Sal 2
16:15
YinYoga 60
Lill O.K. Johansen
Sal 2
17:25
Kondis 30
Ingunn Beldo
Sal 2
18:00
Tabata 30
Ingunn Beldo
Sal 2
18:30
4x10 IntervallSpinn 60
Gunnar Rasmussen
Sal 1 - Sykkelsal
18:40
Styrke 60
Helen Jonsson
Sal 2
19:50
Slynge2 35
Gunnar Rasmussen
Sal 2
19:50
Sykkel3toppers 45
Helen Jonsson
Sal 1 - Sykkelsal
Torsdag 26/01
09:45
Kondis 30
Lill O.K. Johansen
Sal 2
10:15
Styrke og Mobilitet 30
Lill O.K. Johansen
Sal 2
11:00
Senior Styrke&Balanse
Nina Heitmann
Sal 2
16:15
StepStyrke 55
Maria Løksa Bellika
Sal 2
17:25
Slynge2 45
Tina Pettersen Engseth
Sal 2
18:20
5x10 IntervallSpinn 75
Eigir Bjørkli Sara
Sal 1 - Sykkelsal
18:30
Styrke 55
Frøya Johnsen Mathisen
Sal 2
Fredag 27/01
06:00
HIIT Spinn 45
Lene Johansen
Sal 1 - Sykkelsal
06:50
Styrke 30
Lene Johansen
Sal 2
09:00
StepStyrke 55
Ingunn Beldo
Sal 2
10:10
Styrke og Mobilitet 45
Marthe Kristiansen Engdal
Sal 2
15:30
BosuStyrke 55
UTGÅR
Timen avlyst pga sykdom. Blir ikke erstattet.
Lill O.K. Johansen
Sal 2
15:30
5
5
HIIT Spinn 60
Tina Pettersen Engseth
Sal 1 - Sykkelsal
Lørdag 28/01
09:00
11
11
Cardio X 45
Ida Olivia Dahlen
Sal 2
10:00
14
14
HathaYoga 60
Anastasia Moreva
Sal 2
Søndag 29/01
18:50
15
15
StigeIntervallSpinn 60
Eigir Bjørkli Sara
Sal 1 - Sykkelsal
19:00
8
8
X-Fit 55
Lene Johansen
Sal 2
20:00
8
8
Slynge2 35
Lene Johansen
Sal 2
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
