Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Alle aktiviteter
Styrke
Sal 1
Sal 3
Sal 4 Sykkel
Treningsstudio
Treningsrom Kjeller
Ikke bookbar
Uke 39 (27/09 - 03/10)
Uke 40 (04/10 - 10/10)
Uke 41 (11/10 - 17/10)
Uke 42 (18/10 - 24/10)
Uke 43 (25/10 - 31/10)
Uke 44 (01/11 - 07/11)
Uke 45 (08/11 - 14/11)
Uke 46 (15/11 - 21/11)
Uke 47 (22/11 - 28/11)
Uke 48 (29/11 - 05/12)
Hjelp
Mandag 27/09
06:00
4x10 IntervallSpinn 60
Henriette Mikkelsen Suhr
Sal 1 - Sykkelsal
07:00
Slynge2 35
Henriette Mikkelsen Suhr
Sal 2
08:30
Morgenyoga 75
Kati Heimen
Sal 2
10:00
Kondis 30
Lene Johansen
Sal 2
10:30
Slynge1 35
Lene Johansen
Sal 2
16:15
StepStyrke 55
Lene Johansen
Sal 2
17:30
Tabata 45
Audhild Berg
Sal 2
18:30
Styrke 55
Nina Heitmann
Sal 2
18:30
SykkelIntervall 6x3+10x15/30
Jeanette Emdal
Sal 1 - Sykkelsal
19:40
Slynge1 35
Jeanette Emdal
Sal 2
19:40
Sykkel3Topper 55
Siril Pettersen Hammari
Sal 1 - Sykkelsal
Tirsdag 28/09
09:00
Senior 45
Lill O.K. Johansen
Sal 2
10:00
Senior 45
Lill O.K. Johansen
Sal 2
11:00
Yoga Stretch 45
Lill O.K. Johansen
Sal 2
16:15
Kondis 30
Grethe Lill Vikdal Eriksen
Sal 2
16:50
Tabata 30
Grethe Lill Vikdal Eriksen
Sal 2
17:30
Puls og styrke m/bar 45
Veronica Dreyer
Sal 2
18:30
30-20-10 Intervallspinn 45
Jeanette Emdal
Sal 1 - Sykkelsal
18:30
Cardio X 45
Aina Hindenes
Sal 2
Onsdag 29/09
06:15
0
0
Sykkel2Toppers 45
Lene Johansen
Sal 1 - Sykkelsal
07:00
4
4
Slynge2 35
Lene Johansen
Sal 2
08:30
16
16
StepStyrke 55
Marthe Kristiansen Engdal
Sal 2
16:15
18
18
Styrke 45
Marte Henriksen Suhr
Sal 2
18:45
6
6
4x10 IntervallSpinn 60
Gunnar Rasmussen
Sal 1 - Sykkelsal
18:45
-3
-3
Styrke 60
Helen Jonsson
Sal 2
20:00
7
7
Slynge2 35
Gunnar Rasmussen
Sal 2
20:00
8
8
Sykkel3toppers 45
Helen Jonsson
Sal 1 - Sykkelsal
Torsdag 30/09
06:15
14
14
5x4 Intervallspinn 45
Maria Løksa Bellika
Sal 1 - Sykkelsal
10:00
0
0
Styrke og Mobilitet 45
Marthe Kristiansen Engdal
Sal 2
11:00
13
13
Senior Styrke&Balanse
Nina Heitmann
Sal 2
16:15
17
17
YinYoga 55
Lill O.K. Johansen
Sal 2
17:30
6
6
Tabata 45
Aina Hindenes
Sal 2
18:30
2
2
Langintervall 60
Nina Heitmann
Sal 1 - Sykkelsal
18:30
5
5
Styrke og Mobilitet 55
Lill Eli Johansen
Sal 2
19:40
-2
-2
Slynge1 35
Nina Heitmann
Sal 2
Fredag 01/10
06:15
16
16
Sykkel2toppers 55
Steffen Orvik Engdal
Sal 1 - Sykkelsal
10:00
3
3
Cardio X 45
Lene Johansen
Sal 2
11:00
12
12
Styrke og Mobilitet 45
Lene Johansen
Sal 2
15:30
7
7
HIIT Spinn 60
Tina Pettersen Engseth
Sal 1 - Sykkelsal
15:30
8
8
Styrke&Puls 55
Anja Christensen
Sal 2
Lørdag 02/10
09:00
Vinyasa Flow 60
Kati Heimen
Sal 2
10:15
StepStyrke 55
Lene Johansen
Sal 2
Søndag 03/10
18:30
Cardio X 45
Ida Olivia Dahlen
Sal 2
18:30
StigeIntervallSpinn 60
Marianne Vorren Wilhelmsen
Sal 1 - Sykkelsal
19:40
Slynge 2 40
Nina Heitmann
Sal 2
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
